Статья описывает 7 упражнений для детей, которые помогут им избавиться от проблем с осанкой. Для каждого упражнения приведено краткое описание и название. Рекомендуется начинать с небольшого количества повторов и постепенно увеличивать их. Упражнения помогут укрепить позвоночник, потренировать вестибулярный аппарат и укрепить брюшной пресс.
# Дети
Представляем йогу для самых вертлявых, неугомонных и любопытных детей! Многие позы ее подвижны и активны, что поможет ребенку снять напряжение, выплеснуть эмоции и поднять настроение. В результате ребенок станет вести себя лучше! В статье представлены 5 поз, которые помогут детям расслабиться и забыть о неприятностях.
Статья предлагает 10 развивающих игр для детей от 6 до 24 месяцев. Описываются игры, которые помогают развивать осязание, речь, моторику и другие навыки. Кратко описываются три игры: свойства предметов, игра в объятия и баю-баюшки-баю.